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Espetinhos de Contrafilé com Abóbora e Palmito Pupunha

4 pessoas00:20

Para um churrasco suculento

Churrasco em Casa10/08/2026
Espetinhos de Contrafilé com Abóbora e Palmito Pupunha

Ingredientes

Espetinhos
  • 1kg de Contrafilé Maturatta em cubos
  • 4 palmitos pupunha
  • 1 xícara de abóbora em cubos
  • Sal a gosto 
  • Pimenta a gosto
  • Azeite a gosto
Molho
  • 1 pote de iogurte integral
  • 2 colheres de sopa de iogurte
  • 2 colheres de sopa de salsinha
  • Sal a gosto
  • Pimenta rosa a gosto

Modo de Preparo

Como fazer espetinhos de contrafilé
  1. Em uma tigela, coloque a carne, o palmito e a abóbora. Tempere com azeite, sal e pimenta;
  2. Monte os espetinhos intercalando a carne, o palmito em rodelas e a abóbora em cubos;
  3. Leve para grelhar em frigideira ou churrasqueira até dourar;
  4. Para o molho de iogurte, misture todos os ingredientes e mantenha na geladeira até a hora de servir;
  5. Sirva os espetinhos com o refrescante molho de iogurte.

Espetinhos de Coxão Mole com Abóbora e Palmito Pupunha: uma opção diferente para o churrasco

Os espetinhos de coxão mole com abóbora e palmito pupunha são uma alternativa leve, diferente e nutritiva para quem busca variar o cardápio sem abrir mão do sabor. Ideais para uma refeição prática - já que também pode ser preparado em uma churrasqueira elétrica ou até mesmo na frigideira - ou para um churrasco diferenciado, esses espetinhos combinam o sabor suculento da carne bovina com a delicadeza e frescor dos vegetais, formando uma harmonia perfeita na receita de churrasco Confira: 10 espetinhos diferentes para inovar no churrasco  

Contrafilé Maturatta vai ser a estrela do seu churrasco

O destaque dessa receita é o Contrafilé Maturatta, um corte nobre conhecido por sua maciez e suculência. A linha Maturatta oferece carnes cuidadosamente selecionadas e que passam por um processo de maturação, que intensifica o sabor e garante uma textura única e um sabor inconfundível. No churrasco, o Contrafilé Maturatta se destaca por ser fácil de preparar, resultando em espetinhos macios e saborosos. Cortado em cubos regulares, ele cozinha uniformemente, proporcionando uma textura irresistível em cada mordida. Confira: Churrasco de contrafilé: confira 5 dicas essenciais 

Dicas para o churrasco perfeito e mais sugestões de receitas

Para complementar esses espetinhos, aposte em receitas de acompanhamentos clássicos de churrasco, como uma farofa crocante, vinagretes diversos e pães de alho temperados. Se quiser variar, experimente servir com uma salada de folhas verdes ou arroz colorido! Aqui no site Minha Receita, você encontra outras opções para o seu churrasco, como os deliciosos Espetinhos de Contrafilé com Gengibre e Teriyaki e a suculenta Kafta Recheada com Queijo Coalho. Já para um toque sofisticado, o Pirulito de Panceta é uma excelente escolha. Publicado em 1 de janeiro de 2022 Atualizado em 8 de janeiro de 2025
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